Under the spiritual lineage and guidance of Theinngu Sayadawgyi
CAMP-2026-HMB03 Open for Registration

7-Day Mindfulness & Insight Meditation Camp

Introductory and intermediate mindfulness retreat tailored for working professionals and youths.

Special Organizer Notes:

Daily dhamma talks in Myanmar and English.

Daily Practice Schedule

04:00 AM – 05:30 AM နံနက် အိပ်ရာထ ခေါင်းလောင်းထိုးခြင်း နှင့် ပုဗ္ဗဘာဂ ထိုင်တရားမှတ်ခြင်း
05:30 AM – 06:30 AM နံနက် အရုဏ်ဆွမ်း ဘုဉ်းပေး/သုံးဆောင်ခြင်း နှင့် စင်္ကြံတရားမှတ်ခြင်း
07:00 AM – 11:00 AM အစုအဖွဲ့လိုက် ထိုင်တရားနှင့် စင်္ကြံတရား အလှည့်ကျ မှတ်ခြင်း
11:00 AM – 12:30 PM နေ့ဆွမ်း/နေ့လယ်စာ ဘုဉ်းပေး/သုံးဆောင်ခြင်း (၈ ပါးသီလအရ နေ့ခင်းအစားအစာ)
01:00 PM – 05:00 PM အထူးအာရုံစိုက် တရားမှတ်ခြင်းနှင့် ဆရာတော်ထံ တရားစစ်ဆေး လျှောက်ထားခြင်း
05:00 PM – 06:00 PM ဂိလာနဖျော်ရည် သောက်သုံးခြင်းနှင့် ခေတ္တအနားယူခြင်း
06:30 PM – 09:00 PM ညနေပိုင်း တရားတော်များ နာယူခြင်း နှင့် မေတ္တာပို့ အမျှဝေခြင်း
Capacity & Seats 0 / 50 yogis
Retreat Dates 01 Nov 2026 – 07 Nov 2026
Location / Monastery Chanmyay Yeiktha Meditation Centre (Hmawbi, Yangon Region)
Gender Eligibility Both (Male & Female)
Registration Period 01 Sep 2026 – 28 Oct 2026
Apply for Retreat

What to Bring

  • Clean white yogi top with brown/dark longyi or pants
  • Personal medication and essential toiletries
  • Water bottle and flashlight
  • Original National Registration Card (NRC) or Passport
  • Official digital or printed Yogi Pass with QR Code